۲-۱-۲-درمان گروهی شناختی رفتاری

۲-۱-۲-۱-تعریف درمان شناختی رفتاری

درمانگری شناختی­رفتاری شکل سازمان­یافته­ای از درمانگری می باشد که به واسطه­ی الگوی شناختی هدایت می­شود. الگوی شناختی بیانگر آن می باشد که تفکر نارسا و ارزیابی شناختی غیرواقع­گرایانه در مورد رویدادهای معینی از زندگی می­توانند به طور منفی احساس­ها و رفتار را تحت تاثیر قرار دهند و این فرایند متقابل می باشد و مولد اختلال­های شناختی بیشتری خواهد بود(علی پور،۱۳۹۰). به­عبارتی درمان شناختی رفتاری، نوعی روان‌درمانی می باشد که به بیماران کمک می‌کند تا به درک افکار و احساساتی که بر روی رفتارشان تأثیر می‌گذارد، نایل گردند. درمان شناختی رفتاری در حال حاضر برای درمان تعداد زیادی از اختلالات، مانند هراس‌ها (فوبیا)، اعتیاد، افسردگی و اضطراب به­کار گرفته می‌شود. درمان شناختی رفتاری عموماً کوتاه مدت می باشد و بر کمک به بیماران در پرداختن به یک مشکل­خاص تمرکزدارد.  در خلال دوره­ی درمان، فرد یادمی‌گیرد که چگونه الگوهای فکری مخرّب یا مزاحمی که دارای تأثیرات منفی برروی رفتارش هستند را شناسایی­کند و تغییردهد.

 

متن کامل پایان نامه


دیدگاهتان را بنویسید